Actie is de brandstof voor voldoening

"Ik heb een voldaan gevoel na een dag zaken te hebben uitgesteld." Dit herkent bijna niemand. Goede voornemens daarentegen wel. “Morgen ga ik bellen” of “morgen ga ik echt beginnen aan die lastige klus!”. De dag erna doe je echter van alles behalve die lastige klus en het plegen van dat telefoontje. Wat is dat toch met ons mensen? We nemen ons iets voor en komen vervolgens met tal van goed onderbouwde redenen om het niet te doen. We rechtvaardigen ons gedrag en gaan daarna met een onvoldaan gevoel naar huis. Die klus en dat telefoontje achter ons aan slepend om de volgende dag al dan niet weer opnieuw te beginnen. We belemmeren onze eigen voldoening, want de voldoening, die zit hem nu juist in de actie, in het doen! Redenmachine, gelijkmachine en angstvloeistofTanken Hoe sterker we zijn in het niet doen wat er moet gebeuren, hoe meer we de “redenmachine” voeden. Die “redenmachine” werkt nauw samen met de “gelijkmachine”; biturbo. De “gelijkmachine” draait op “angstbrandstof”. Angst om het niet goed genoeg te doen, angst om niet aardig gevonden te worden, angst om afgewezen te worden, noem maar op. Deze brandstof voedt de redenmachine. Deze draait op volle toeren en voorziet ons van meerdere legitieme redenen om iets (nog) niet te doen. Een ingenieus mechanisme, dat wel! De vraag is of het energie oplevert….NEE dus. Het lekt energie met alle gevolgen van dien. Niet voldaan naar huis, niet voldaan de vergadering verlaten of niet voldaan een gesprek beëindigen. Vaak trekken wij ook anderen mee om zo onze “gelijkmachine” zo lang mogelijk van brandstof te voorzien. De “gelijkmachine” gaat mee naar huis. Je ergert je aan de schoenen van je kinderen die weer overal staan. Staan die er niet, dan zoek je wel een andere aanleiding om bij te tanken. Zo kun je op vrijdagavond tussen 6 en kwart over 6 je weekend vergallen. EnergielekSlapende_vrouw Helaas is er geen machine die meet hoeveel energieverlies dit oplevert. Of hoeveel voldoening het oplevert bij het op gang brengen van wat er te doen is. Maar we voelen het allemaal. Actie is de brandstof voor voldoening. Dus kun je over je belemmeringen heen te denken en toch de actie uitvoeren die nodig is om voldoening te halen? Gewoon doen En hoe doe je dat, over je belemmeringen heen denken? Dit alles begint bij bewustwording. Of beter gezegd, bewustzijn. Je er bewust van zijn wanneer je ingenieuze mechanisme begint te draaien. Vervolgens zijn er maar twee woorden onmisbaar, GEWOON DOEN. Dat is makkelijker gezegd dan gedaan. Je zult merken dat het makkelijker wordt naarmate je het vaker doet. Waarom? Omdat achter gewoon doen het vervullen van waarden zit en dat is pure zuivere brandstof. Brandstof waarmee we gelukkig oud worden, thuis én op het werk.

Wij gebruiken cookies om het contact met ciep.com nog makkelijker en persoonlijker te maken.
Bezoekt u onze website, dan gaat u hiermee akkoord. Klik hier voor meer informatie.

Niet meer tonen.